超越瞑想(TM)は1日2時間の講習によって、5日間で習得できます。
☆第一部・超越瞑想を学ぶコース
まずは、TM説明会(@〜B)にご参加ください。(参加無料)
大阪では、随時、無料説明会を開催しております。
ご都合のよい日時を事前にご予約下さい。
(予約:06−6344−2955)
無料説明会ご参加の後、
実際にTMを習得する4日間連続のTMを学ぶコース(C〜F)を
お受けいただきます。
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☆第二部・森林レジデンス・コース(オプション)
ヨガ体操や呼吸法を学び根深いストレスを解消させる宿泊コース。
(TMを学んだ後、ご参加いただくオプショナル・コースです)